สุขภาพและความกินดีอยู่ดี

10 อาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับเมื่อคุณอยากอาหารคาว

10 อาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับคุณเมื่อใด

แม้ว่าคุณจะมีฟันหวานที่ร้ายแรงที่สุดในโลก แต่บางครั้งจานสีของคุณก็อยากเกลือเล็กน้อย คิดว่า: ชีสอบเล็กน้อย (ใช่แล้วอัจฉริยะบางคนตัดสินใจที่จะผลิตจำนวนมากและเราไม่คู่ควร) ข้าวโพดคั่วเนยแบบคลาสสิกและผักดองขนาดยักษ์ที่มีความกรุบที่น่าพอใจที่สุด



บางครั้งคุณแค่อยากอาหารคาว แต่แทนที่จะหามันฝรั่งทอดหรือแครกเกอร์ที่มีไขมันและแคลอรี่สูงให้ลองทานของว่างรสเค็มที่ดีต่อสุขภาพแทน



ที่เกี่ยวข้อง: 50 ของว่างปาร์ตี้ที่ดีที่สุดที่จะทำในเวลาไม่ถึง 30 นาที

เราได้รวบรวมของว่างรสเค็มที่ดีที่สุดตลอดกาลดังนั้นเตรียมความอยากอาหารของคุณและเตรียมพร้อมสำหรับความอยากที่สำคัญบางอย่าง

1. Chef's Cut Real Bacon Jerky



เนื้อกระตุกเป็นหนึ่งในของว่างที่น่าพึงพอใจที่สุดและเบคอนก็เป็นเมนูโปรดที่ไม่อาจปฏิเสธได้ ความจริงที่ว่าคุณสามารถรวมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันเป็นคำเดียวที่เป็นประโยชน์อย่างแท้จริงสำหรับอาหารว่างที่กินเนื้อเป็นอาหาร มีตัวเลือกที่แตกต่างกันออกไปตั้งแต่เบคอนหวานไปจนถึงบาร์บีคิวศรีราชากระตุก Chef’s Cut มีให้เลือกไม่กี่อย่างแล้วทำไมไม่รวบรวมทั้งหมดล่ะ

(ตรวจสอบราคาและรีวิวได้ที่ อเมซอน )

2. ถั่วพิสตาชิโอในเปลือกที่ยอดเยี่ยม



หากมีของว่างรสเค็มหนึ่งชิ้นที่คุณวางไว้บนเคาน์เตอร์เพื่อกินหญ้าให้เป็นถั่วพิสตาชิโอ ถั่วเขียวลูกเล็ก ๆ นี้มีรสชาติที่เข้มข้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อได้รับการคั่วและเค็มอย่างช้าๆเพื่อความสมบูรณ์แบบ คุณสามารถซื้อถั่วพิสตาชิโอได้โดยไม่ต้องใช้เปลือก แต่พูดตามตรงพวกเขามีรสชาติที่ดีกว่ามากเมื่อคุณต้องทำงานเพื่อมัน

(ตรวจสอบราคาและรีวิวได้ที่ อเมซอน )



3. Pop Secret Movie Theater Popcorn

คุณนึกภาพคนที่ค้นพบป๊อปคอร์นออกไหม? ความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อ่อนนุ่มอาจมาจากเคอร์เนลเล็ก ๆ เป็นเรื่องที่น่าเหลือเชื่อถ้าคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตั้งแต่นั้นมาเราได้ปั่นป๊อปคอร์นด้วยตัวเองโดยทาด้วยเนยและเกลือซึ่งจะทำให้ดีขึ้นมาก

Protip: เมื่อทำเองให้ลองปรุงด้วยน้ำมันมะพร้าว และเกลือรมควันเพื่อการบำบัดที่น่าทึ่ง หากคุณกำลังจะใช้ไมโครเวฟรุ่นง่าย ๆ ให้เลือกใช้สไตล์โรงภาพยนตร์ - คลาสสิก!



(ตรวจสอบราคาและรีวิวได้ที่ อเมซอน )

4. Cello Whisps Cheese Crisps

เช่นเดียวกับขนมขบเคี้ยวรสเค็มที่ดีที่สุด Whisps Cheese Crisps เป็นสิ่งที่น่าดึงดูด พวกเขาให้ความกรุบกรอบในปริมาณที่พอดีและยังเป็นมิตรกับคีโตเนื่องจากเป็นเพียงชีสอบเท่านั้น Cello Whisps มีให้เลือกหลายรุ่นเช่น Tomato Basil และ Bacon BBQ แต่เราเป็นส่วนหนึ่งของ OG Cheddar Cheese

(ตรวจสอบราคาและรีวิวได้ที่ อเมซอน )

5. โรงงานขนมขบเคี้ยว Pretzel Crisps

Pretzels นั้นดีและสวยงาม แต่ทำไมไม่ยกระดับสิ่งต่าง ๆ ขึ้นมาเล็กน้อยด้วยการทุบให้เป็นชิปกรอบ? Snack Factory Pretzel Crisps เป็นของว่างรสเค็มที่เบาและโปร่งสบายซึ่งคุณสามารถหยิบออกมาจากถุงได้โดยตรง หรือจับคู่กับจุ่มที่คุณชื่นชอบ (เราเป็นบางส่วนของ ซอสอะโวคาโดร้อนของ Kumana ).

(ตรวจสอบราคาและรีวิวได้ที่ อเมซอน )

ที่เกี่ยวข้อง: 10 วิธีในการเลือกของว่างที่ดีต่อสุขภาพสำหรับลูก ๆ ของคุณ (รวมถึงส่วนผสมที่น่ากลัวที่ควรหลีกเลี่ยง)

เมียชอบผู้หญิง

6. มะกอกเขียวสอดไส้อัลมอนด์

มะกอกทุกประเภทควรค่าแก่การเป็นของว่างรสเค็ม แต่บางครั้งมันก็สนุกที่ได้ดื่มด่ำไปกับชีสเฟต้าฮาลาปิโนหรืออัลมอนด์ สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับกระดานชาร์คูเทอรีหรือเป็นออร์เดิร์ฟ แต่เราจะไม่บอกว่าคุณเพียงแค่แอบเอาออกจากโถเมื่อใดก็ตามที่คุณอยากทานเกลือ

(ตรวจสอบราคาและรีวิวได้ที่ อเมซอน )

7. เกลือทะเลกาต้มน้ำและมันฝรั่งน้ำส้มสายชู

เมื่อขนมมีคำว่า 'เกลือ' อยู่ในชื่อรายการประเภทนี้จึงไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ชิปเกลือและน้ำส้มสายชูถูกสร้างขึ้นมาสำหรับผู้ที่ไม่เพียงแค่ชอบเกลือเท่านั้น แต่ยังกระหายมันอีกด้วย มีแบรนด์ที่ยอดเยี่ยมมากมายที่นำเสนอรสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่เราต้องพูดถึง Kettle Foods สำหรับปัจจัยด้านความกรอบที่น่าพึงพอใจเป็นอย่างยิ่ง

(ตรวจสอบราคาและรีวิวได้ที่ อเมซอน )

8. โอ้ Snap! Pickling Co. Gone Dilly ทั้ง Kosher Dill Pickle

โอ้โหผักดอง เป็นผักที่เทียบเท่ากับกุ้งคุณสามารถทอดหั่นเป็นลูกเต๋าหั่นเป็นชิ้นทอดให้หวานและทำให้เผ็ดได้ แต่จริงๆแล้วไม่ค่อยมีอะไรใกล้เคียงกับความอร่อยของผักชีฝรั่งดองคลาสสิกขนาดพอดีมือ สิ่งเหล่านี้มีความหมายเหมือนกันกับฤดูร้อนและสำหรับคนที่คลั่งไคล้เกลือให้ทำไอติมคลาสสิกเพื่อเงินของพวกเขา

(ตรวจสอบราคาและรีวิวได้ที่ อเมซอน )

9. Edamame แช่แข็งของ Trader Joe

ใครบอกว่าคุณไม่มีของว่างรสเค็มและโปรตีนปริมาณมหาศาลด้วย Edamame เพียงถ้วยเดียวซึ่งถ้าคุณไม่รู้ว่าเป็นถั่วเหลืองมีโปรตีนสมบูรณ์ 17 กรัม คุณมักจะพบ Edamame แช่แข็ง (มีเปลือกและไม่มีเปลือก) ตามร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณที่คั่วและเค็มอยู่แล้ว เพียงแค่นำเข้าไมโครเวฟสักครู่คุณก็จะได้ขนมรสเค็มที่สมบูรณ์แบบแล้ว

(มีจำหน่ายเฉพาะในร้านค้าของ Trader Joe, $ 2)

10. Lundberg Farms ข้าวเกลือหิมาลัยสีชมพูและชิป Quinoa

ขึ้นรถไฟของว่างกึ่งสุขภาพที่มีชิปควินัวเบา ๆ ซึ่งทำจากดอกข้าวสีน้ำตาลและสีแดงควินัวและเกลือทะเลหิมาลายันสีชมพู เป็นทางเลือกที่สนุก (และคุ้มค่ากับ Insta) สำหรับมันฝรั่งทอดแบบดั้งเดิมและคุณสามารถทานคนเดียวหรือจุ่มลงไปก็ได้ โบนัส: ปราศจากกลูเตน

( ตลาดเจริญรุ่งเรือง , $ 2.99)