ตนเอง

9 วิธีในการเริ่มต้นความสัมพันธ์ทางเพศใหม่หลังจากการสูญเสียคู่สมรสของคุณ

เพศสัมพันธ์หลังการตายของคู่สมรส,

Netflix เพิ่งเปิดตัวภาพยนตร์ต้นฉบับเรื่องใหม่ วิญญาณของเราในเวลากลางคืน ซึ่งมี Jane Fonda และ Robert Redford ในฐานะคนรู้จักที่เป็นม่ายที่พัฒนาความเชื่อมโยง 'เพื่อนบ้านที่มีผลประโยชน์' . ภาพยนตร์เรื่องนี้กลับมารวมตัวกันอีกครั้งในตำนานภาพยนตร์สองเรื่องนี้ซึ่งเมื่อห้าสิบปีก่อนแสดงเป็นคู่บ่าวสาวในภาพยนตร์แนวโรแมนติกคอมเมดี้ เท้าเปล่าในสวนสาธารณะ . สนุกมากที่ได้เห็นพวกเขาด้วยกันอีกครั้ง!

การเริ่มต้นชีวิตทางเพศใหม่หลังจากการตายของคู่สมรสหรือคู่ครองนั้นง่ายเพียงใด? ตามที่นักวิจัย Alice Radosh และ Linda Simkin กล่าวว่าหลายคนจะต่อสู้กับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดใหม่หากพวกเขาไม่ได้ทำ เสียใจกับคนที่เสียไป . พวกเขาเรียกประเภทนี้ว่าการไว้ทุกข์ 'การปลิดชีพทางเพศ. '

'ฉันคิดถึงการเป็นที่ต้องการอย่างเปิดเผยฉันคิดถึงการล้อเล่นฉันคิดถึงการเล่นหน้าทั้งหมดที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ ฉันคิดถึงความเซ็กซี่ ฉันคิดถึงการเป็นผู้หญิงที่มีราคะ ' - เสียงของแม่ม่าย : เจ็ดเสียงแม่ม่ายแบ่งปันความรักการสูญเสียและความหวัง



นางฟ้าผู้ช่วย

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเก้าประการที่จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าทางเพศหลังจากสูญเสียคู่หูที่ใกล้ชิด:

1. หาใครสักคนเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการสูญเสียทางเพศของคุณ

อาจเป็นเพื่อนญาติหรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่ไว้ใจได้

2. บันทึกความรู้สึกของคุณ

การเขียนคือ วิธีบำบัดเพื่อแสดงอารมณ์ที่ลึกซึ้งและจริงใจ . หากคุณต้องการให้เขียนจดหมายถึงคู่ที่เสียชีวิตของคุณและแบ่งปันว่าคุณเสียใจกับการสูญเสียความสัมพันธ์ทางเพศที่คุณแบ่งปันมากแค่ไหน

ที่เกี่ยวข้อง: 8 วิธีที่คนเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 สามารถบรรลุความพึงพอใจทางเพศได้

3. ตกลงกับสัญญามรณะ

หลายคนทำ ความต้องการที่ไม่สมจริงของคนที่คุณรักในช่วงสุดท้ายของชีวิต

พวกเขาขอให้สัญญาว่าจะภักดีตัดสินใจทางการเงินและอื่น ๆ อีกมากมาย หากคนรักของคุณขอให้คุณให้คำมั่นสัญญาที่ท้าทายพวกเขาไม่เข้าใจผลกระทบที่สัญญาอาจมีต่อคุณและอนาคตของคุณ

4. จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวที่ต้องการมีเซ็กส์ที่แข็งแรง

นิค คาร์เตอร์ ภรรยา

เมื่อเราอายุมากขึ้นหลายคนยังคงมีเพศสัมพันธ์ ในการศึกษาผู้สูงอายุชาวอเมริกัน 3,005 คน นักวิจัยพบว่า 73 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุระหว่าง 57-64 ปี 53 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุ 65-74 และ 26 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอายุระหว่าง 75-85 ปีมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศบางรูปแบบเป็นประจำ

ไบ vs แพน

5. รักษาอารมณ์ขันของคุณ

การอยู่กับคนใหม่อาจจะอึดอัดในตอนแรกดังนั้นพยายามหัวเราะด้วยกันเมื่อยากระตุ้นการแข็งตัวของเขาใช้เวลานานกว่าที่คาดไว้ในการเตะหรือคุณ เป็นตะคริวที่กล้ามเนื้อขณะลองท่าทางเพศใหม่

6. ใช้การป้องกัน

แม้ว่าคุณจะไม่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์อีกต่อไป แต่คุณก็ยังสามารถติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ รักษาตัวให้ปลอดภัยและ เสมอ ใช้ถุงยางอนามัย .

7. ให้น้ำมันหล่อลื่นมีประโยชน์

ผู้หญิงหล่อลื่นน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ใช้สารหล่อลื่นช่องคลอดแบบน้ำเพื่อช่วยในเรื่องนี้

8. พยายามผ่อนคลาย

คุณอาจรู้สึกประหม่าเมื่อต้องอยู่กับคนใหม่ คุณอาจคิดถึงอดีตคนรักของคุณในขณะที่อยู่กับคนใหม่ หายใจเข้าช้าๆเพื่อช่วยให้ตัวเองสงบและรู้ว่าเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะรู้สึกสบายใจขึ้นกับประสบการณ์ทางเพศใหม่ ๆ

ผู้เป็นที่รักที่ล่วงลับไปเยี่ยมในความฝัน


ที่เกี่ยวข้อง: เหตุใดการดู 'คนต่างชาติ' จึงมั่นใจได้ว่าจะปลุกแรงขับทางเพศที่กำลังหลับใหล

9. ขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการ

พบกับนักบำบัดการแต่งงานและครอบครัวหรือนักบำบัดทางเพศ หากคุณยังคงต่อสู้ กับช่วงใหม่ในชีวิตของคุณ

หากช่วยได้โปรดจำคำพูดต่อไปนี้ไว้ในใจ ท้ายที่สุดคุณยังคงอยู่ที่นี่ - มีชีวิตและมีสุขภาพดี - และสมควรได้รับชีวิตที่สมบูรณ์:

'สำหรับจริยธรรมชีวิตต้องมาก่อน การละเมิดคำสัญญาต่อคนตายเพื่อผลประโยชน์ของคนเป็นมีจริยธรรมเสมอ ' - แจ็คมาร์แชล

Janis Roszler เป็นนักบำบัดโรคที่เชี่ยวชาญในปัญหาทางเพศและความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน บทความและหนังสือในบล็อกของเธอสามารถช่วยเปลี่ยนชีวิตส่วนตัวของคุณได้ เป็นโรคเบาหวานหรือไม่? เรียนรู้วิธีเชื่อมต่อทางเพศกับคนที่คุณรักอีกครั้ง อ่าน หนังสือของเจนิส รวมทั้งเพศและโรคเบาหวาน: สำหรับเขาและสำหรับเธอและ ติดตามเธอทางทวิตเตอร์ .