บล็อก
วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างยั่งยืน
บทความ: วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างยั่งยืน ภาพถ่ายโดย Clary Sage ของ PLant Therapy บนเปลือกไม้ในป่า
อัปเดต 2020.09.20
กลีบกุหลาบกว่า 22 ปอนด์สามารถใส่น้ำมันได้เพียงขวดเดียว! เราจะอนุรักษ์ยาเหล่านี้อย่างไรในขณะที่ยังทำงานกับยาเหล่านี้อย่างมีสติอยู่? ในโพสต์นี้เราพูดถึง -
ก่อนที่ฉันจะเริ่มต้นเว็บไซต์นี้ ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การปรับให้เข้ากับโลกแห่งวิญญาณและการใช้ชีวิตตามธรรมชาติ ฉันได้ทำงานในด้านความยั่งยืน
ฉันทำงานใดๆ ก็ตามที่จุดประกายความสนใจตั้งแต่การทำงานเป็นนักการศึกษาด้านสิ่งแวดล้อมในโครงการพื้นที่ชุ่มน้ำ ไปจนถึงการสอนเด็กๆ เกี่ยวกับระบบนิเวศในท้องถิ่น ไปจนถึงการพัฒนาทุนสำหรับโครงการริเริ่มและการวิจัยที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ฉันเริ่มศึกษาสิ่งแวดล้อมหลังจากเรียนวิชานิเวศวิทยาในปีสุดท้ายของชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย และต้องทำโครงการให้เสร็จซึ่งฉันได้ศึกษาและสังเกตระบบนิเวศหนึ่งๆ และการเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งปี
ในช่วงปีนี้และอีกสองสามปีข้างหน้า ครอบครัวของฉันกำลังเผชิญกับความโกลาหล การได้อยู่ท่ามกลางธรรมชาติและอยู่ห่างจากละครอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงทุกสัปดาห์เป็นเรื่องที่ดีมากจริงๆ
นอกจากนี้ การได้เห็นการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมและการมีโอกาสได้เห็นว่าทุกฤดูกาลมีชีวิต รวมทั้งฤดูหนาว เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันเปลี่ยนวิชาเอกในวิทยาลัยจากแฟชั่นเป็นงานด้านสิ่งแวดล้อม
จึงไม่แปลกใจเลยที่หลังจากเปิดเว็บไซต์นี้ในช่วงหกปีที่ผ่านมา โดยเน้นที่การเชื่อมโยงทางจิตวิญญาณ ความสนใจด้านสิ่งแวดล้อมและสมุนไพรบางส่วนจากหลายปีที่ผ่านมาเริ่มที่จะประสานเข้ากับงานที่ฉันทำโดยสัญชาตญาณและจิตวิญญาณ
กล่าวคือ ฉันสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นในวิธีที่ฉันกำลังรวมน้ำมันหอมระเหยเข้ากับการปฏิบัติทางจิตวิญญาณของฉัน
น้ำมันหอมระเหยซึ่งเป็นน้ำมันพืชกลั่น นึ่งหรือกด อาจรวมถึงสารประกอบทางสุขภาพที่น่าอัศจรรย์บางอย่างที่อาจส่งผลต่ออารมณ์ ความคิด และท้ายที่สุดจะเปลี่ยนวิธีที่สมองสัมผัสกับโลก ซึ่งส่งผลต่อประสบการณ์ของร่างกายและจิตวิญญาณ
พวกเขาสามารถสนับสนุนอย่างไม่น่าเชื่อในการส่งเสริมอิสรภาพจากความคิดที่สั่นสะเทือนต่ำและในการให้ความอุ่นใจที่สามารถปรับปรุงสุขภาพทางจิตวิญญาณหรือร่างกาย
ด้วยเหตุผลนี้ ฉันจึงแนะนำพวกเขาให้กับทุกคนที่มีชีวิต และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับสิ่งท้าทายที่ยากต่อการมีสมาธิเพียงพอในการนั่งสมาธิ เช่น หลังได้รับบาดเจ็บ เพื่อรองรับความเศร้าโศก หรือเมื่อเปลี่ยนจุดกำหนดทางอารมณ์ .
น้ำมันหอมระเหย เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์สมุนไพรทั้งหมด ทำงานกับทั้งส่วนทางกายภาพของพืช และอย่างที่บางคนเชื่อ รวมถึงฉันด้วย วิญญาณของพืชเพื่อช่วยเหลือร่างกาย
ดังนั้น เมื่อทำงานกับน้ำมันหอมระเหยเพื่อให้ได้ประโยชน์จากน้ำมันหอมระเหย จิตวิญญาณ จิตใจ หรือร่างกาย จำเป็นอย่างยิ่งที่เมื่อเก็บเกี่ยวพืชเอง พืชนั้นจะถูกรวบรวมและประมวลผลอย่างมีสติ เพื่อให้ได้พลังงานบำบัดสูงสุด
นอกจากเพียงต้องการปกป้องสิ่งแวดล้อมแล้ว ยังมีเหตุผลทางจิตวิญญาณว่าทำไมคุณจึงอาจต้องการเลือกน้ำมันหอมระเหยที่เก็บเกี่ยวได้อย่างยั่งยืนมากขึ้น ผู้ปฏิบัติงานด้านพลังงานหลายคนเชื่อว่าการบำบัดด้วยน้ำมันจากพืชจะได้ผลดีกว่าเมื่อมีการเก็บสะสมพืชอย่างมีสติ
นี่เป็นแนวคิดเดียวกันกับที่อยู่เบื้องหลังการกินอย่างยั่งยืนและการเลี้ยงเนื้ออย่างมีสติ แนวคิดที่ว่า ยิ่งสัตว์ได้รับการปฏิบัติดีเท่าไร อาหารก็จะยิ่งดีสำหรับคุณ
น่าแปลกที่สิ่งนี้มักจะเป็นความจริง
และด้วยน้ำมันหอมระเหยยอดนิยมบางชนิด เช่น กำยานที่ใกล้ถูกคุกคาม เราอาจเห็นด้วยว่าการเลือกบริษัทน้ำมันหอมระเหยที่เก็บเกี่ยวอย่างยั่งยืนหรือบริษัทน้ำมันหอมระเหยน่าจะดีที่สุด
แต่สิ่งสำคัญเช่นกันคือเมื่อทำงานกับน้ำมันหอมระเหยที่ผู้ใช้ปลายทาง เราในฐานะผู้สนับสนุนตัวเราและครอบครัว ต้องใช้และรวมยาของน้ำมันหอมระเหยเข้ากับชีวิตของเราอย่างยั่งยืนด้วย
วิธีการหากระแสน้ำวน
ต่อไปนี้คือวิธีที่ฉันแนะนำให้ใช้และผสมผสานน้ำมันหอมระเหยเข้ากับชีวิตของคุณมากขึ้น อย่างยั่งยืน ทาง
ภาพขวดน้ำมันหอมระเหยจากไม้ซีดาร์บนท่อนซุงพร้อม Medicine Cards Deck ในฉากหลังโดย
ใช้งานครั้งละหนึ่งหรือสองน้ำมัน
เมื่อคุณได้รับน้ำมันหอมระเหยเป็นครั้งแรก การซื้อน้ำมันทั้งหมดที่มีอยู่นั้นเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจ หลายคนน่าตื่นเต้น เสนอและสัญญาว่าจะให้ประโยชน์ในการรักษามากมาย และสามารถใช้ร่วมกับผู้อื่นได้
อย่างไรก็ตาม ในโลกของการบำบัดด้วยจิตวิญญาณของพืช คุณสามารถทำงานร่วมกับและ ทำความรู้จักกับน้ำมันหนึ่งหรือสองชนิด ทีละครั้งและมีประโยชน์อย่างยิ่ง
ช่วยให้คุณระบุการกระทำของยาได้เป็นอย่างดีเช่นกัน ช่วยให้คุณได้เห็นผลกระทบของมันอย่างใกล้ชิดโดยไม่ต้องสงสัยว่าเป็นอย่างอื่นที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหรือไม่
นี่เป็นกระบวนการที่ช้ากว่าในการดำดิ่งสู่อโรมาเธอราพี แต่ก่อนที่คุณจะรู้ตัว เป็นเวลากว่าหนึ่งปีแล้ว คุณได้ลองใช้น้ำมันที่แตกต่างกันถึง 12-24 ชนิด และคุณจะกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญตามเงื่อนไขของคุณเองด้วยมุมมองที่แท้จริงที่จะพูดถึง
ในการทำงานกับน้ำมันหอมระเหยด้วยวิธีนี้ ฉันชอบที่จะใช้ส่วนผสมสองชนิดที่มีเอฟเฟกต์ต่างกันและใช้ร่วมกัน เช่น โดยการทดสอบน้ำมันเพื่อการผ่อนคลายด้วยน้ำมันที่ช่วยยกผิว หรือใช้น้ำมันดินหรือน้ำมันดินกับน้ำมันช่วยหายใจ
น้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่คุณควรเริ่มต้น
ฉันชอบถามเทวดาของฉันและ Plant Spirits ว่าน้ำมันหอมระเหยชนิดใดที่ฉันต้องลองต่อไป และฉันแนะนำให้คุณเข้าไปข้างใน นั่งสมาธิและถามตัวเองที่สูงขึ้นว่าอันไหนที่พูดกับคุณได้เช่นกัน
ฉันยังมีการทำสมาธิใน The Member Center ซึ่งออกแบบมาเพื่อเชื่อมต่อคุณกับ Plant Spirit เพื่อการรักษา และสิ่งใดก็ตามที่โผล่ออกมามักจะเป็นสิ่งที่คุณ
นอกจากนี้ยังมี สำรับไพ่สมุนไพร คุณสามารถใช้เพื่อเลือกน้ำมันหอมระเหยอย่างสังหรณ์ใจ
แต่โดยทั่วไปแล้ว สิ่งที่คุณสนใจมักจะดีที่สุดที่จะเริ่มต้น
ซื้อขวดที่ใหญ่กว่าเมื่อเป็นไปได้
เมื่อซื้อน้ำมันหอมระเหย คุณอาจสังเกตเห็นว่าขวดมีปริมาตร 5 มล. 10 มล. 15 มล. หรือ 30 มล.
ฉันแนะนำให้ซื้อที่ใหญ่ที่สุดที่มีอยู่หรือ ที่ใหญ่ที่สุดที่มีอยู่ในงบประมาณของคุณ เพื่อให้คุณทั้งคู่ใช้ได้นานขึ้น และลดปริมาณของเสียที่เป็นแก้ว พลาสติก และการติดฉลากที่จะฝังกลบเมื่อคุณใช้น้ำมันในขวดจนหมด
หากคุณกำลังซื้อน้ำมันหอมระเหยผสม คุณจะพบว่าน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้มักมาในขวดขนาดเล็ก และอย่าลืม: คุณสามารถใช้ขวดขนาดเล็กเพื่อทดสอบการผสมและผสมและ จับคู่ด้วยตัวคุณเองในภายหลังด้วยขวดที่ใหญ่กว่า
รวมบรรจุภัณฑ์และปรับปรุงการจัดหาของคุณ
กล่องกระดาษแข็งกำลังเติมศูนย์รีไซเคิลได้เร็วกว่าที่ผู้รีไซเคิลสามารถซื้อกระดาษแข็งและนำกลับมาใช้ใหม่เป็นสินค้ารีไซเคิล และกระดาษแข็งส่วนใหญ่มาจากการจัดส่งที่บ้าน
การส่งถึงบ้านคือพระเจ้าส่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบทไม่มีรถ และ/หรือไม่สามารถออกจากบ้านได้เนื่องจากเด็กเล็กหรือค่าขนส่ง ดังนั้นฉันจึงไม่เห็นสัญญาณของแนวโน้มนั้นสิ้นสุด ทุกเวลาเร็ว ๆ นี้
ด้วยน้ำมันหอมระเหย บริษัทคุณภาพสูงบางแห่งให้บริการจัดส่งถึงบ้านและมีตัวเลือกการจัดส่งแบบรายเดือน ดังนั้นฉันขอแนะนำว่าหากเป็นไปได้ เมื่อซื้อน้ำมันจำนวนมาก ให้จดสิ่งที่คุณต้องการตลอดทั้งเดือน จากนั้น วางหนึ่งคำสั่งใหญ่ , ลดขยะบรรจุภัณฑ์.
การทำให้การสั่งซื้อของคุณง่ายขึ้นจากบริษัทหนึ่งสามารถช่วยลดของเสียได้ หากคุณกำลังทำการซื้อจำนวนมาก เมื่อคุณเลือกแบรนด์หนึ่งหรือสองแบรนด์ คุณสามารถรวมคำสั่งซื้ออีกครั้ง และลดค่าใช้จ่ายในการขนส่งและความพยายาม
วิจัยบริษัทของคุณ
จุดประสงค์ของโพสต์นี้ไม่ใช่เพื่อสนับสนุนแบรนด์หนึ่งมากกว่าแบรนด์อื่น
แต่เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยสามารถนำมาใช้ด้วยเหตุผลทางจิตวิญญาณ จิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณจึงต้องสอดคล้องกับจริยธรรม พันธกิจ และเป้าหมายโดยรวมของบริษัทที่คุณเลือกซื้อด้วย
หลายๆบริษัทก็ดี
การเลือกซื้อจากบริษัทที่สอดคล้องกับหัวใจของคุณ จะทำให้คุณหลงใหลในการใช้ผลิตภัณฑ์มากขึ้น
คุณจะซาบซึ้งในพลังงานและความพยายามในการสกัดและการผลิตน้ำมันหอมระเหยที่คุณใช้มากขึ้น ส่งผลให้มีของเสียน้อยลง เนื่องจากระดับคุณค่าของผลิตภัณฑ์ของคุณสูงขึ้น
สำหรับฉัน ตราบใดที่หัวใจของคุณสอดคล้องกับพันธกิจของบริษัทน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือกทำงานด้วย คุณมีแนวโน้มที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ ดูแลพวกเขา และค้นหาวิธีการทำงานด้วยตนเองอย่างยั่งยืนและบูรณาการโรงงานเหล่านี้ ยาเข้ามาในชีวิตของคุณ
สรุปคือใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างยั่งยืน
ทำงานครั้งละหนึ่งหรือสองขวด
ซื้อขวดที่ใหญ่กว่าเมื่อเป็นไปได้
ปรับปรุงบรรจุภัณฑ์และการขนส่ง
ร่วมเป็นพันธมิตรกับบริษัทที่สอดคล้องกับหัวใจของคุณและมีความมุ่งมั่นต่อสิ่งแวดล้อม
หลังจากนั้น ให้น้ำมันหอมระเหยที่คุณทำงานด้วยเพื่อให้จิตใจสงบ ความชัดเจน และการสนับสนุนทางอารมณ์ที่พวกเขามักจะสัญญาว่าจะทำ
อีกไม่นาน คุณจะค้นพบวิธีที่ยั่งยืนยิ่งขึ้น ไม่เพียงแต่ผสมผสานน้ำมันหอมระเหยเข้ากับชีวิตของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์หรือบริการใดๆ ที่คุณใช้ในบ้านของคุณด้วย
เมื่อเราทำงานกับน้ำมันพืชอย่างมีสติ เป็นเรื่องปกติที่ความเชื่อมโยงที่มีสติสัมปชัญญะจะเข้ามาในชีวิตเรา ซึ่งรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่เราใช้ด้วย
บ้างก็ว่าวิญญาณแห่งพืชเป็นผู้ชี้นำเราเช่นนั้น -
amandalinettemeder.com
ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา น้ำมันหอมระเหยไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใดๆ
บทความอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ:
ลดรอยเท้าทางนิเวศน์ของคุณ! ในโพสต์นี้ ฉันจะพูดถึงวิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างยั่งยืนด้วยข้อความตัวอักษรลาเวนเดอร์ ภาพซ้อนทับของขวดน้ำมันหอมระเหย Clary Sage Plant Therapy นั่งอยู่บนเปลือกไม้ที่ร่วงหล่น